Pferdewege - Therapie:
Das macht Pferdewege-Therapie aus:
Pferdegestützte Therapie
Warum sind Pferde so wertvolle Begleiter?
Die Begegnung mit einem Pferd ist eine ganz besondere Erfahrung – insbesondere wenn wir lernen zu verstehen, was das Pferd uns zu sagen hat.
Das Pferd als Fluchttier ist extrem sensibel für seine Umwelt und nimmt uns Menschen genau wahr. Daher sind Pferde fantastische Lehrer darin, im Moment präsent zu sein und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen.
Wenn wir mit ihnen in Kontakt gehen, reagieren sie auf uns und damit auch auf unsere
Gefühle
und Gedanken.
Wenn Du beispielsweise in Dir ruhst und zuversichtlich bist, wird das Pferd vermutlich gerne im Kontakt sein und sich Deiner Führung anschließen. Wenn Du eine selbstbewusste Haltung rein äußerlich einnimmst, spürt das Pferd dies und reagiert entsprechend anders.
Das besondere in der Pferdegestützten Therapie ist, dass Gefühle im Kontakt mit dem Pferd oft deutlicher spürbar werden. Durch die gemeinsame Arbeit können diese erforscht und verändert werden. Wenn das große, kräftige Pferd sich einem dann anvertraut und eine
Partnerschaft
entsteht, kann dies sehr
berührend
sein.
Wie kannst Du Dir eine Session vorstellen?
Alle Übungen finden am
Boden
statt, denn es geht in der Therapie um die
Kommunikation
mit dem Pferd. Du reitest nicht.
Zu Beginn der Einheit klären wir im
Gespräch, was das heutige Thema sein soll. Oft ist es hier schon spannend, wie das Pferd auf das Gespräch reagiert und gibt durch sein Verhalten Hinweise zum Thema indem es zu Dir kommt, weggeht, sich hinlegt o. ä..
Dann folgt ein Teil in dem Du
Übung(en) mit dem Pferd zu Deinem Thema durchführst. Das sind meistens kleine, ruhige Aufgaben, die in die Tiefe gehen. Das können u. a. eine bewusste erste Berührung des Pferdes oder Übungen zum Führen des Pferdes sein. Während des gesamten Pferde-Kontaktes achte ich auf Deine Sicherheit und die des Pferdes.
In einem Nachgespräch bringen wir dann die Erfahrungen mit dem Pferd wieder in Zusammenhang mit Deinem Thema und machen den Transfer in den Alltag. Dafür finden wir gemeinsam ein Symbol, das du mitnehmen kannst. Das kann z.B. ein Foto, ein Satz oder ein Gegenstand aus der Natur sein.
Angebote
für Privatkund*innen und Institutionen
Pferdegestütztes Coaching
Für kurze, klare Anliegen oder erste Sofort-Unterstützung.
Fragen könnten beispielsweise sein:
- Wie möchte ich mich in einer bestimmten Situation entscheiden?
- Wie kann ich besser entspannen?
- Wie will ich mit der schwierigen Kollegin umgehen?
- Wie gehe ich am Besten ins Vorstellungsgespräch?
- Wie bringe ich Work und Life in Balance?
Einheit: 90 Minuten
Preis: 99€
Pferde-Power im Paket
Du hast Lust, Dich mehr mit Dir zu beschäftigen und Lösungen für Deine Themen zu finden? Brauchst Unterstützung für anstehende Veränderungen? Mit Pferdegestützter Therapie besteht die Möglichkeit mehr in die Tiefe zu gehen.
Im Pferde-Power-Paket biete ich Dir eine intensive Begleitung für herausfordernde Momente.
- 1 systemisches Vorgespräch online á 50 Minuten zur gemeinsamen Zielklärung
- 3 Termine mit dem Pferd á 90 Minuten
- 1 systemisches Nachgespräch online á 50 Minuten zur Integration
Preis: 449€
Zwei Tage eintauchen in die Welt der Pferde
Gemeinsam mit meiner Kollegin Andrea Gruber (Fachärztin für Psychotherapie und pferdegestützte systemische Therapeutin) biete ich verschiedene Wochenendseminare an:
- Auszeit mit Pferd: Zeit zum Entspannen und in die Ruhe finden
- Wofür brennst du? Wie Pferde uns helfen, Wege und Visionen neu zu entdecken
- Paare & Pferde: Was wir als Paar von den Pferden über Kommunikation lernen können
- Grenzenlos? Übungen mit Pferd um den eigenen Raum zu wahren
Seminarort: Ohmenhausen oder im Allgäu bei meiner Kollegin Andrea
Mein Angebot für Ihre Einrichtung
Als Psychologin biete ich Kleingruppentherapie mit Pferden für 4-6 Teilnehmende aus psychiatrischen oder psychosomatischen Einrichtungen an.
Sprechen Sie mich an und erhalten Sie ein maßgeschneidertes Angebot.
Therapieziele:
- Selbstwirksamkeit erleben
- Achtsamkeit & Selbstfürsorge verbessern
- Innere Klarheit entwickeln
- Aufmerksamkeitslenkung ausbauen
- Schulung der Körperwahrnehmung (Spannung/Entspannung)
- Nähe/Distanz-Regulation lernen
- Kommunikation verfeinern
Termine
Details zu den Seminaren und weitere Termine
Weitere Termine:
22./23.Juli 2023: Im Gespräch bleiben - was wir von den Pferden über Kommunikation lernen können
7./8.Oktober 2023: Im Gespräch bleiben - was wir von den Pferden über Kommunikation lernen können (Allgäu)
Erfahrungen mit Pferdewege-Therapie
"Die Erfahrung mit dem Pferd war toll. Es war für mich eine ganz neue Erfahrung, in Kontakt mit einem Pferd zu kommen. Dabei war die Begleitung durch Andrea und Lena sehr gut und wichtig. Durch ihre achtsame Begleitung und ihre Hinweise konnte ich auf eine Art und Weise den Kontakt zu dem Pferd erleben, die sehr positiv nachwirkt. Die Einführung in den Workshop, die Meditation in Gegenwart der Pferde und die Nachbesprechung waren auch sehr toll und haben den Workshop zu einem unvergesslichen Erlebnis werden lassen. Ich freue mich schon darauf, "meinem" Pferd in einem weiteren Workshop wieder zu begegnen."
Martin, Oktober 2022
"Das war so ein bedingungsloses Angenommen-werden mit so einer Klarheit und Präsenz – das hat mich unheimlich berührt und berührt mich immer noch wenn ich daran denke. Da war gefühlt nichts dazwischen ich war wie eins und ich war total im Jetzt und raus aus dem Rumhirnen, Rumdenken und sonstwas. Wenn ich mir diesen Moment immer wieder so herholen kann, dann komm ich in eine ganz andere Präsenz und andere Art von Vertrauen was das Leben angeht"
Sibylle, August 2022
"Wir sind nicht geritten, sondern es ging darum, die eigene Art und Weise auf Menschen oder in dem Fall das Pferd zuzugehen zu verstehen. Ich habe auch keine Vorerfahrung mit Pferden, konnte aber etwas über meine Ausstrahlung und innere Ausrichtung lernen, weil meine Körpersprache für das Pferd spürbar war. Und außerdem konnte ich mich im Kontakt mit dem Pferd selbst intensiv spüren.
Mir hat außerdem geholfen, dass Lena einen achtsamen, sicheren Raum gestaltet hat"
Johanna N., November 2020
Über mich
Hinter Pferdewege-Therapie steckt Lena Vester, Jahrgang 1992, Partnerin eines tollen Mannes, Mutter einer Tochter und Pferdefrau seit Kindheit.
Die Arbeit mit Pferden und Menschen begeistert mich immer wieder neu. Ich freue mich, dass ich auf diese Weise gemeinsam mit meinen tierischen Co-Therapeuten, allen voran dem Wallach Nantano, andere Menschen begleiten kann.
Meine Qualifikationen & Erfahrungen:
- "Learning by Feeling with Horses": zweijähriges Training in pferdegestützten systemischen Interventionen mit Claudia Swierczek und Jennifer Becker
- Psychologische Psychotherapeutin i. A. am systemischen Institut Tübingen
- Psychologin in der psychosomatischen Rehaklinik am Zauberwald, Waldachtal
- Mitarbeiterin bei Hestura, Reittherapie
- M. Sc. Psychologie an der Uni Konstanz
- Gestalttherapeutische Beraterin, Eichgrund Institut (www.eichgrund.de)
Lerne Nantano und mich im Video mehr kennen!
Kontaktformular
Die Sessions finden auf dem Pferdehof "Isla Esperanza" in Ohmenhausen, Reutlingen statt. Melde Dich für Buchungen oder Fragen gerne über das Kontaktformular oder telefonisch.
Lena Vester: 015731672306
Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen!
